Les deux tiers pensent également que les employeurs ne se soucient pas de leur santé à long terme et le bien-être au travail.
De nouvelles recherches ont révélé que 80% des employés britanniques ont dépensé de l’argent pour leurs solutions de fortune pour rendre leurs postes de travail plus confortables, un sur cinq admettant avoir dépensé plus de 75 £ pour son propre équipement pour combattre les maux et les douleurs.
Les employés britanniques ont admis qu’ils utilisaient des coussins pour rendre leurs chaises de bureau plus confortables, des articles pour aider à soulever leurs ordinateurs portables à la bonne hauteur et des boîtes ou se ranger sous les bureaux pour soutenir leurs pieds. De plus, 60 % ont même admis avoir personnellement acheté des équipements ergonomiques, notamment des supports dorsaux, des repose-poignets et des supports pour ordinateur portable.
Sans surprise, les travailleurs investissent leur argent dans des solutions avec près de 75 % des 1000 employés britanniques interrogés par les spécialistes des solutions d’espace de travail de Fellowes, souffrant de douleurs physiques dues à la configuration de l’espace de travail. Les symptômes les plus courants incluent :
- Mal de dos (32%)
- Maux de tête (23 %)
- Douleur au cou (20 %)
- Problèmes de vision (18 %)
- Inconfort au poignet (17 %)
Et ce ne sont pas seulement les symptômes physiques qui affectent les employés, 74 % des gens s’inquiètent du temps qu’ils passent assis à leur bureau pendant de longues périodes, et 25 % disent même que c’est une préoccupation constante.
Bien que les employés s’inquiètent des effets du lieu de travail sur leur santé, la moitié d’entre eux n’ont porté plainte auprès de personne au sujet de leur équipement de bureau inconfortable. Pour ceux qui se sont plaints, 20 % ont parlé à leur supérieur hiérarchique, cependant, 18 % ont simplement discuté des problèmes avec des collègues. Plus inquiétant peut-être, 67 % des personnes pensent que leur employeur ne se soucie pas de leur santé et de leur bien-être à long terme au bureau.
Une solution de bien-être au travail consiste pour les employeurs à mettre en œuvre une évaluation de l’équipement sur écran qui peut aider les travailleurs à lutter contre l’inconfort du cou, des épaules, du dos, des bras et des poignets, ainsi que la fatigue et la fatigue oculaire. Or, interrogés, plus de 50 % des personnes interrogées ont déclaré n’avoir jamais eu ou ne pas se souvenir d’avoir eu une cote DSE, et plus d’un tiers des salariés ont déclaré n’avoir jamais entendu parler de la réglementation, alors même qu’il s’agit d’une obligation légale que les employeurs doivent effectuer.
Stephen Bowden, expert en ergonomie de Morgan Maxwell, a déclaré; « Les résultats concernent et montrent un besoin clair pour les entreprises d’améliorer leurs politiques pour s’assurer que les employés se sentent à l’aise sur le lieu de travail. Les gens sont à juste titre préoccupés par les problèmes de santé à long terme qui peuvent résulter du fait de rester assis pendant de longues périodes et recherchent clairement de l’aide car ils sont prêts à dépenser leur argent pour des solutions impromptues. Les employeurs devraient envisager d’identifier les équipements ergonomiques nécessaires tels que les supports dorsaux, les repose-poignets et les bras de moniteur qui sont à la disposition des employés pour prévenir les maux, les douleurs et la détresse mentale. »
L’approche unique à 4 zones de Fellowes est le guide idéal pour assurer une bonne posture lorsque vous travaillez à votre bureau. Il décompose le poste de travail de bureau en plusieurs sections pour aider les employés et les employeurs à comprendre ce qui peut être fait pour prévenir des douleurs spécifiques et travailler sainement.
Pour aider les employés qui souffrent au travail, Fellowes a compilé les meilleurs conseils pour des solutions ergonomiques en utilisant son approche en 4 zones :
Mal au dos – Rester assis sur une chaise toute la journée sans soutien adéquat peut entraîner une mauvaise circulation et une gêne dorsale. En investissant dans un support dorsal conçu pour aider à soulager la douleur et à améliorer la posture du dos en veillant à ce que la colonne vertébrale soit correctement alignée lorsque vous êtes assis, vous pouvez minimiser l’inconfort. Choisissez parmi différents types de supports, accessoires et matériaux en fonction de votre environnement de travail.
Maux de tête / fatigue oculaire – Lorsque vous utilisez un ordinateur pendant de longues périodes, vous risquez davantage d’avoir mal à la tête. Les écrans d’ordinateur peuvent également exercer une pression sur les yeux et, s’ils sont mal positionnés, peuvent provoquer un affaissement qui peut produire des tensions et augmenter le risque de maux de tête. L’utilisation d’un bras de moniteur, d’un support de moniteur ou d’un support pour ordinateur portable pour positionner l’écran en ligne avec vos yeux et à bout de bras, cela peut prévenir la fatigue oculaire et améliorer la posture pour éviter de se pencher et réduire les risques de maux de tête.
La douleur du cou – Se pencher en avant et incliner la tête vers le haut ou vers le bas pour voir l’écran peut fatiguer le cou et le dos. Semblable à la prévention des maux de tête, s’assurer que l’écran est aligné avec les yeux est très important pour prévenir les douleurs au cou. Avoir le bon support d’écran ou d’ordinateur portable est essentiel pour améliorer la posture et éviter d’avoir à incliner la tête.
Inconfort au poignet – Taper sur un clavier pendant des heures peut causer de la douleur et de l’inconfort aux poignets. Investir dans un repose-poignet permet de s’assurer que vos poignets restent dans une position neutre entre la saisie et l’utilisation de la souris, en posant votre paume dessus. Assurez-vous de vérifier le type de matériau pour éviter tout contact dur avec le bureau et considérez le tissu pour un repos plus doux.
Dans le cadre de sa campagne visant à préparer les travailleurs à un lieu de travail plus sain, Fellowes vise à aider les travailleurs à s’épanouir grâce à plus de 100 ans d’expérience pour aider les entreprises à faire mieux. Fellowes pense qu’adopter une bonne posture, s’asseoir confortablement et être actif au travail permet non seulement aux employés de se sentir mieux, mais les aide également à mieux travailler et à rester en bonne santé plus longtemps. En tant qu’expert en bien-être au travail, Fellowes aide les travailleurs à être en bonne santé, actifs, productifs et à faire de leur mieux tout en évitant les douleurs.
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